Зголемете ја големината на фонтот
Намалете ја големината на фонтот
Висок контраст
Сиви тонови
Светла позадина
Ресетирање

Дигитални решенија за социјална вклученост на постарите лица

|
Пушти аудио
|
Пушти видео
|
Game
|
Преземи содржина: /

Овој курс им овозможува на постарите лица да користат дигитални алатки за поголема социјална инклузија и ангажман. Учесниците ќе научат како да комуницираат преку е-пошта и социјални мрежи, да се приклучат на онлајн заедници и да пристапат онлајн до релевантни јавни услуги. Курсот се фокусира на промовирање дигитална самодоверба, независна употреба на технологија и зајакнување на социјалното учество.

Поврзување со вашата заедница онлајн

Цели за учење

На овој курс ќе научите:

 
 

Како да користите основни дигитални алатки за поврзување со другите и да учествувате во животот во заедницата

 

Како да ги подобрите комуникациските вештини преку дигитални платформи

 

Како да останете безбедни и самоуверени додека користите технологија

         
Платформи за локална ангажираност

Дигитални алатки и апликации кои ги поврзуваат луѓето во иста област. Овие платформи: Промовираат безбедност и споделување во соседството Помагаат на жителите да организираат настани или меѓусебна помош Обезбедуваат простор за дискусија и најави

Примери: Facebook соседски групи Viber или WhatsApp локални разговори Локални владини страници или од библиотека. Придобивки од користење локални платформи Дознајте за настани блиску до вас или промени (на пр., градежништво, фестивали) Побарајте помош или понудете помош (изгубени предмети, локални совети) Изградете доверба и односи со соседите Споделете препораки (на пр., локални бизниси, лекари, услуги)

Активности и пракса:

  • Демо: Придружете се на локална Facebook или заедничка група
  • Групна дискусија: "Која е една тема од заедницата што би ја следеле онлајн?”
  • Практика: Најдете информации за локалните услуги онлајн (библиотека, клиника, градски настани))
Наоѓање дигитални простори за хобија и дијалог

Овој дел ќе им помогне на учесниците да откријат онлајн простори за споделување хобија, вклучување во дискусии или граѓанско учество. Тие ќе почнат да идентификуваат онлајн заедници поврзани со нивните интереси, како групи на Facebook, Instagram или други. Платформите исто така можат да им помогнат да најдат локални или онлајн настани поврзани со нивните хобија. Вклучете се во заедниците преку пријателство, помош и активно учество во дискусии или настани. 

Активности и пракса:

  • Пребарајте и приклучете се на хоби форум (на пр., градинарство, плетење, историја)
  • Истражете платформа како Meetup.com или Reddit, Facebook, Instagram
  •  Креирајте "Дигитален хоби пасош" со 3 нови простори за истражување
Бидете информирани локално

Учесниците ќе научат како да следат сигурни извори за локални вести, ажурирања и јавни најави. Да се фокусираат на сигурни извори како веб-страницата на локалната власт и социјалните медиуми. Размислете да се претплатите на билтени од реномирани локални новински организации и заеднички групи. Дополнително, да се користат социјалните мрежи со претпазливост, да се проверуваат информации од повеќе извори и да се биде свесен за потенцијалот за дезинформации. 

Активности и пракса:

  • Вежбање: Пријавете се за локален билтен или известувања
  • Групна задача: Споредете два локални извори на вести (официјални наспроти неофицијални)
  •  Квиз: "Вистински или не?" на наслови и локални новости

Придонесување преку дигитално волонтирање

Вовед во дигиталното волонтирање

Преглед на онлајн волонтирањето, популарни платформи (на пр., Idealist.org, Volunteering.eu) и како дигиталните алатки им помагаат на луѓето да придонесат во општеството. Тие ќе истражат како дигиталните алатки моментално го поддржуваат волонтирањето во други земји и како нивната улога во одржувањето и промоцијата на волонтерството во иднина може да се подобри.

Активности и пракса:

  • Истражете волонтерска веб-страна и означете ги можностите
  • Креирајте волонтерски профил (вистински или лажен)
  • Дискусија: "Кои вештини можам да ги понудам онлајн?"
  • Оценете како дигиталното волонтирање придонесува за социјална инклузија и активно граѓанство
  • Истражете ги идните трендови во волонтирањето и еволуирачката улога на технологијата
Усогласување на вештините со потребите на волонтерите

Постарите лица ќе научат како да ги усогласат своите дигитални и животни вештини со можности за помош од далечина. Тоа ќе им даде информации и алатки потребни за да ги најдат и учествуваат во вредна волонтерска работа на далечина, што може да им помогне на постарите лица, како и на организациите што имаат потреба од поддршка. 

Активности и пракса:

  • Работен лист за усогласување на вештини: "Што можам да понудам?"
  • Студија на случај: Прегледајте вистинска дигитална волонтерска објава за работа
  • Вежбање: Напишете краток е-маил за да понудите помош за локална цел
  • Дигитален квиз за самооценка
  • Сценарио за играње улоги (во парови или група)
Безбедно и влијателно онлајн волонтирање

Разгледајте ги видовите вештини и таленти што постарите луѓе сакаат да ги споделат или научат преку волонтирање и усогласете ги со потребите на непрофитна организација. Некои луѓе сакаат да ги споделат своите професионални вештини, други би сакале да споделат таленти кои не се поврзани со нивната професија. Некои сакаат да научат нова вештина или да стекнат работно искуство. 

Активности и пракса:

  • Листа за безбедност: Што треба и што не треба да правите како дигитални волонтери
  • Тема за дневник: Размислете за вашата прва идеја за дигитално волонтирање
  • Рецензија од врсници: Споделете го вашиот план со партнер и добијте повратни информации. Лист со совети: "Како да препознаете безбедна веб-страница" листа за проверка
Споделување на вашето волонтерско искуство и инспирирање на другите

За да ги инспирираме другите и можеби да најдеме нови волонтери, овој дел се фокусира на размислување и споделување на дигиталните волонтерски искуства. Учесниците се охрабруваат да ги споделат своите лични приказни, да ја нагласат важноста на својата работа и да ги мотивираат своите врсници или пошироката заедница да се вклучат. Ова може да се постигне на повеќе начини, вклучувајќи активно промовирање на можности, создавање интересен материјал и споделување приказни.

Активности и пракса:

  • Вежба за раскажување приказни: Создадете кратка напишана или видео приказна за вашата волонтерска активност
  • Рефлексија "Пред и после": Како се чувствувате како волонтер?
  • Вежбање: Споделете ја вашата приказна во заедничка група или со пријатели онлајн (опционално)
  • Групна презентација: Претставете го вашето волонтерско патување пред другите

Вклучување на заедницата

Волонтерски платформи и временски банки

Овој дел претставува веб-страници и апликации кои промовираат дигитално волонтирање и меѓусебна поддршка. Учесниците ќе научат безбедно да се регистрираат и да ги истражуваат услугите што можат да ги понудат или добијат.

Активности и пракса:

  • Истражување на платформи и пребарување на можности
  • Креирајте пример на волонтерски профил
  • Вежба за симулација на временска банка
  • Групна дискусија: Придобивки и предизвици
Препознавање на измами и лажни вести

Учесниците ќе научат за чести онлајн измами, фишинг е-пошта и како да ја проверат кредибилноста на онлајн информациите.

Активности и пракса:

  • Квиз за идентификација на измами и лажни вести
  • Анализа на лажна вест
  • План за лична безбедност
Меѓугенерациска дигитална размена на вештини

Учесниците ќе истражуваат начини за поврзување со различни генерации користејќи дигитални алатки—споделувајќи искуства, нудејќи помош (на пр., совети за готвење) или учејќи нешто ново.

Активности и пракса:

  • Мапирање на вештини на генерации
  • Планирање на меѓугенерациски настан за размена на вештини
  • Проект за дигитално раскажување приказни
  • Креативна бура за препораки и решенија
Учество во онлајн заедници

Овој дел ги охрабрува постарите лица да си постават лична цел да се приклучат и да се вклучат во барем една дигитална заедница, зајакнувајќи го нивното чувство на припадност и придонес.

Активности и пракса

  • Истражување на онлајн заедници
  • Групна дискусија: Придобивки и ризици од онлајн колаборативен проект
Резиме
  Постарите лица можат да имаат корист од користење дигитални алатки за подобрување на социјалните врски
  Комуникациските апликации и платформи нудат лесни начини за останување во контакт
  Учеството во онлајн заедници поттикнува инклузија
  Дигиталната безбедност и свесност се клучни за самоуверена онлајн ангажираност

Тест

Кликнете за да се тестирате

Клучни зборови:

Дигитално, учење, постари лица, учество, образование на возрасни

Цели / Резултати од учењето:

На овој курс ќе научите:

  • Како да користите основни дигитални алатки за поврзување со другите и да учествувате во животот во заедницата
  • Како да ги подобрите комуникациските вештини преку дигитални платформи
  • Како да останете безбедни и самоуверени додека користите технологија

Речник

  • Видео повици: Аудио-визуелна комуникација во реално време преку уреди поврзани со интернет.

  • Дигитална писменост: Способност за користење на информациски и комуникациски технологии за пронаоѓање, евалуација, создавање и комуникација на информации.

  • Поставки за приватност: Алатки кои им овозможуваат на корисниците да контролираат кој ги гледа нивните информации онлајн.

  • Социјални медиуми: Платформи кои им овозможуваат на корисниците да се поврзат, споделуваат содржина и да комуницираат (на пр., Facebook, Instagram).

  • Фишинг: Вид онлајн измама каде напаѓачите се претставуваат како легитимни институции за да украдат лични информации.

  • See all terms

Библиографија:

European Commission (2022). DigComp 2.2: The Digital Competence Framework for Citizens – With new examples of knowledge, skills and attitudes.
https://joint-research-centre.ec.europa.eu/digcomp/digcomp-22_en

AGE Platform Europe (2021). Older Persons and Digital Inclusion: Ensuring a Human Rights-Based Approach.
https://www.age-platform.eu

OATS (Older Adults Technology Services). Senior Planet: Technology Training for Older Adults.
https://seniorplanet.org

Selwyn, N. (2004). The Information Age: A Study of Seniors and ICT Use. Journal of Educational Gerontology, 30(3), 235–250.
DOI: 10.1080/03601270490272127

World Health Organization (2019). Digital Technologies: Shaping the Future of Ageing.
https://www.who.int

Van Deursen, A.J.A.M. & Helsper, E.J. (2015). The Third-Level Digital Divide: Who Benefits Most from Being Online? Communication and Information Technologies Annual, 10, 29–52.
DOI: 10.1108/S2050-206020150000010002

Carretero, S., Vuorikari, R., & Punie, Y. (2017). DigComp 2.1: The Digital Competence Framework for Citizens with eight proficiency levels and examples of use. JRC Science for Policy Report.
https://publications.jrc.ec.europa.eu

Lloyd, A. (2010). Information Literacy Landscapes: Information Literacy in Education, Workplace and Everyday Contexts. Oxford: Chandos Publishing.

Helsper, E.J. & Reisdorf, B.C. (2017). The Emergence of a “Digital Underclass” in Great Britain and Sweden: Changing Reasons for Digital Exclusion. New Media & Society, 19(8), 1253–1270.
DOI: 10.1177/1461444816634676

Digital Skills and Jobs Platform – European Union (2023). Resources on Adult Digital Literacy.
https://digital-skills-jobs.europa.eu